Ismee kok is al jaren een 'Daysy lover' en dat deelt ze graag met haar volgers op Instagram Ismee is orthomoleculair therapeut en voorstander van een puur en 'meuk-vrij' leven. Zo komt zij met veilige gezonde tips als het gaat om jouw lichaam aan de binnenkant maar ook aan de buitenkant. S*ks zonder depressieve gevoelens, gewichtstoename, misselijkheid, migraine, tussentijdse bloedingen en een laag libido klinkt best interessant toch? 🤪 Dat vond ik dus ook. Daarom ben ik ges

Daar zijn we weer met wederom een super interessant interview! Deze keer met Feminine energy mentor Jip Isabel de Jongh. Jip (zo mag je haar noemen) heeft een brede ervaring in hoe de menstruatiecyclus invloed heeft op je hele zijn. Samen met Patricia Dijkema (fertility expert, orthomoleculair therapeut, eigenaar van Daysy.nl en Ladycomp.nl) wordt besproken hoe belangrijk een goede darmgezondheid is bij menstruatieklachten. Super interessant want Jip geeft een goede tip om st

Zoveel vrouwen zoveel gevoelens en gedachten maar Lina ging op onderzoek uit! Lina heeft voor haar studie onderzoek gedaan en heeft daar schrokkende ontdekkingen gedaan waardoor ze zelf de stap gezet heeft om haar natuurlijke cyclus te monitoren. Bij de Hormones for Health podcast ga je deze maand meer interessante interviews beluisteren van vrouwen die vertellen over hun lichaam en wat ze ervaren na het starten van het volgen van hun natuurlijke cyclus. Dus… blijf ons volgen

De menstruatiecyclus kan bij iedere vrouw anders verlopen, iedere vrouw is uniek. Je hebt al eerder gelezen dat een cyclus tussen 23 tot 35 dagen een regelmatige cyclus is. Echter kan die van maand tot maand anders verlopen. Dan is het geweldig dat alles door Daysy adequaat gemonitord wordt zodat jij weet waar je aantoe bent. 'Standaard' verloop Het is heel handig om wat voorbeelden te hebben van waaruit we de ochtendtemperatuur ofwel basale lichaamstemperatuurcurve (BBT) kun

Je kunt per cyclus maximaal 6 dagen zwanger worden. Dit zijn de dagen direct voor de eisprong en de dag van de eisprong zelf. Het herkennen van de vruchtbare dagen is waardevolle informatie wanneer je zwanger probeert te worden maar ook als dat nog niet aan de orde is voor je. Boeken geven aan dat de ovulatie plaatsvindt op cyclus dag 14 in een cyclus van 28 dagen. 70% van de vrouwen heeft buiten het te verwachten bereik van dag 13-15 dagen in de cyclus de eisprong. Dat is ee

Wat gebeurt er in je lichaam als je stress hebt? Ons stressreactie systeem - de HPAG-as - kan reageren op ernstige bedreigingen als we moeten reageren op de bedreiging van een tijger. Een tijdelijk heftige stress waar we op moeten reageren. Het stressreactie systeem kan niet constant bedreigingen van het moderne leven, zoals moeilijke telefoontjes handelen. We willen niet dat onze hypothalamus-, hypofyse-, bijnier, gonaden-as (HPAG-as) elke keer dat we in druk verkeer rijden,

Niet iedere vrouw heeft een regelmatige cyclus. Wist je dat een cyclus tot 35 dagen een regelmatige cyclus is? Toch weten veel vrouwen dit niet en denken onterecht dat er iets aan de hand is. Melden zich bij hun arts en die bevestigd mogelijk aan de hand van een inwendige echo dat er cysten in de eierstokken zijn. De boodschap van mocht je kinderwens hebben kom dan weer terug. Ik spreek veel vrouwen die jaren gebukt gaan onder deze uitspraak en toch kans hebben om op een natu

Is het mogelijk om tweemaal in één cyclus te ovuleren? Het korte antwoord is; nee. Zodra je lichaam een ​​volwassen ei uit een van de eierstokken heeft vrijgegeven, begint het corpus luteum het hormoon progesteron te produceren, wat de afgifte van meer eieren tot in je volgende cyclus belemmert. Het is mogelijk om meer dan één ei vrij te geven - inderdaad, anders zouden er geen twee-eiige tweelingen zijn. De eieren worden echter binnen 24 uur na elkaar vrijgegeven en zijn he